FRAGEN UND ANTWORTEN

Nicht erst dann, wenn gar nichts mehr geht.
Manchmal geht es darum, sich auf eine Veränderung oder neue Verantwortung vorzubereiten. Manchmal ist eine Situation bereits unübersichtlich geworden. Vielleicht haben Sie schon einiges ausprobiert, kommen aber nicht wirklich weiter. Oder Sie merken einfach, dass Sie einen neutralen Blick von außen hilfreich fänden.
Dann kann ein erstes Gespräch sinnvoll sein. Wir schauen gemeinsam auf Ihre Situation und klären, ob und in welcher Form eine Zusammenarbeit hilfreich sein könnte. Erst danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie den nächsten Schritt gehen möchten.

Sie erreichen mich über die angegebenen Kontaktdaten oder über die Kontaktseite dieser Website.
Wir vereinbaren ein erstes telefonisches Gespräch und besprechen Ihre aktuelle Situation, Ihr Anliegen und die Fragen, die für eine mögliche Zusammenarbeit wichtig sind. Anschließend klären wir eine passende Vorgehensweise und den organisatorischen Rahmen.
Vor dem ersten Termin erhalten Sie alle wesentlichen Informationen noch einmal schriftlich.

Sie müssen vor dem ersten Kontakt noch nicht genau wissen, welches Angebot oder Format das richtige ist.
Manche Menschen kommen mit einer sehr konkreten Fragestellung. Andere wissen zunächst nur, dass etwas geklärt, verändert oder neu betrachtet werden sollte. Beides ist vollkommen in Ordnung.
Sie können sich vorab auf dieser Website orientieren und schauen, wo Sie sich und Ihr Thema wiederfinden. Alles Weitere klären wir im ersten Gespräch. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Ansatz zu Ihrer Situation passt.

Unterschiedliche Anliegen brauchen unterschiedliche Formen der Zusammenarbeit.
Im Einzelgespräch steht Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt. Remote begegnen wir uns per Video – ortsunabhängig und dennoch im direkten persönlichen Austausch. Workshops und Gruppenformate leben zusätzlich von unterschiedlichen Perspektiven, gemeinsamen Erfahrungen und dem Austausch miteinander.
Welche Form sinnvoll ist, hängt von Ihrem Anliegen, Ihrer Situation und auch davon ab, wie Sie am liebsten arbeiten. Das klären wir bei Bedarf im ersten Gespräch.

Das hängt vom Anliegen und von der gewählten Vorgehensweise ab.
Manchmal reicht ein einzelner Termin. Andere Fragestellungen brauchen mehrere Gespräche oder eine Begleitung über einen längeren Zeitraum. Viele Themen lassen sich bereits in wenigen Terminen so weit klären, dass Sie anschließend selbstständig weiterarbeiten oder Entscheidungen treffen können.
Dauer und Rhythmus stimmen wir gemeinsam ab, sobald klarer ist, worum es geht und welche Vorgehensweise sinnvoll erscheint.

Sobald wir Ihr Anliegen und die mögliche Vorgehensweise besser einschätzen können, erhalten Sie Transparenz über den voraussichtlichen zeitlichen und finanziellen Rahmen.
Bei klar umrissenen Fragestellungen können auch kompakte Formate oder vereinbarte Pakete sinnvoll sein. Bei komplexeren Themen lässt sich der Umfang nicht immer im Voraus exakt bestimmen.
Mir ist wichtig, so fokussiert wie möglich und so ausführlich wie nötig zu arbeiten. Was sinnvoll ist, besprechen wir offen miteinander.

Termine werden individuell vereinbart. Je nach gewünschtem Zeitraum und Format kann die Vorlaufzeit unterschiedlich sein.
Remote-Termine per Video lassen sich häufig flexibler organisieren als längere Präsenztermine. Für Workshops, Intensivformate oder Termine am Wochenende empfiehlt sich eine frühzeitigere Anfrage.
Für unsere gemeinsame Zeit ist mir wichtig, dass ausreichend Ruhe und Konzentration möglich sind. Planen Sie Ihren Termin deshalb nach Möglichkeit so, dass Sie währenddessen ungestört sind – und vielleicht auch danach noch etwas Zeit haben, Gedanken nachwirken zu lassen.

Das erste telefonisches Vorgespräch zum Beschnuppern ist kostenfrei. Hier sollten Sie möglichst alle Fragen vorweg klären. Danach erhalten Sie per email schriftliche Informationen inklusive Programmvorschläge, die alle Details erklären. Sollten danach noch Fragen offen sein, können wir diese vor dem ersten Termin klären. Darüber hinaus wurde diese Website bewusst so gestaltet, dass Persönlichkeit, Qualifikationen sowie die Arbeitsweise deutlich und transparent sind.

Wenn wir uns dann zum ersten Einzelcoaching-Termin treffen, gehen wir direkt „in medias res“. Wir steigen unmittelbar in die Bearbeitung der besprochenen Anliegen ein. Sollten Sie dann innerhalb der ersten Stunde feststellen, dass Sie sich trotz bester Vorbereitung geirrt haben, kein Vertrauen haben oder die „Chemie“ nicht stimmt, lösen wir unsere Vereinbarung auf.

Anmeldungen zu Gruppenterminen sind in schwerwiegenden Fällen i.d.R. noch bis 24 Stunden vorher kostenfrei zu stornieren. Abweichungen zu dieser Regelung werden deutlich angezeigt.

Das ist nicht ungewöhnlich, manche kommen zunächst mit Verwirrung oder in sich verwobenen Themenstellungen zu mir. Bei einigen ist die Thematik sehr komplex und das eine greift in das andere. Vielleicht wurden Sie gerade gekündigt, in der Beziehung ist große Krise und die Gesundheit spielt auch nicht mehr so richtig mit. Oder sie haben eine Idee, was sie nicht mehr wollen, aber was sie wirklich wollen, ist Ihnen nicht klar. Das macht nichts. Wenn die Lebenssituation einfacher wäre, könnte man sie vermutlich auch selbst lösen, oder?

Ganz einfach: Sie kontaktieren mich und im Erstgespräch besprechen wir die Situation und suchen den besten Ansatzpunkt für die Thematik aus. Dann beginnen wir, den verknoteten Faden Schritt für Schritt zu lösen und den roten Faden herauszuarbeiten.

Ich gehe grundsätzlich davon aus, dass bei Fragen, bei denen es um Sie geht, auch die Antwort im Prinzip in Ihnen liegt. Meine Aufgabe als Coach ist es u.a., die richtigen Fragen zu stellen, so dass wir gemeinsam Ihre Antwort darauf finden.

Sollten Sie darüber hinaus in der einen oder anderen Angelegenheit einen hilfreichen Hinweis oder Rat wünschen, erhalten Sie ihn auch, sofern es in meinem Kompetenz- und Erfahrungsbereich liegt.

Für Sie als Klient muss zunächst nicht wirklich wichtig sein, wie sich die Vorgehensweise nennt. Wir erarbeiten gemeinsam die Themenstellung und beste Vorgehensweise. Gerade bei solch umfassenden Qualifikationen wie z.B. ganzheitlich und systemisch ausgebildeter Coach, Outplacement- und Karriereberaterin und als Heilpraktikerin der Psychotherapie in einer Person, sind aus langjähriger Erfahrung oft vielfältige methodische Ansätze in einem kompetenten Methodenkoffer. Daher bewegt man sich während einer Sitzung oft für den Klienten unbemerkt methodisch zwischen diesen Disziplinen hin und her – je nach Wirksamkeit und auch je nachdem, was gerade sinnvoll und zielführend scheint.

Trotzdem kann ich gerne den wesentlichen Unterschied erklären:

Ein Berater gibt persönliche Erfahrungen, Wissen und – wie es schon im Namen steckt – auch Ratschläge weiter. Als Coach leistet man gezielte Hilfe zur Selbsthilfe, indem wir unser Gegenüber durch zielgerichtete Fragen die Antworten selbst finden lassen. Und mit methodischen Ansätzen u.a. aus der Verhaltens- und Traumatherapie geht es v.a. darum, den Leidensdruck zu lindern und eine kraftvolle Gestaltung des Alltags in Beruf und Privatleben wiederherzustellen. Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz setzt darüber hinaus voraus, dass nicht nur eine mentale Schwächung, sondern eine psychische Erkrankung Ursache ist.

Hypno-Coaching oder Hypnose-Coaching ist ein recht neuer Ansatz, eine Verflechtung von Hypnose-Techniken und tiefgehendem, lösungsorientierten Coaching. Da dies ein ganz eigener, umfangreicher Ansatz ist, habe ich unter der Beschreibung der Methoden dort viele Informationen für Sie hinterlegt.

In Einzelsitzungen finden Ihre Themen Raum und Ohr und werden von mir vertraulich behandelt. Notizen und Aufzeichnungen zu Inhalten von Gesprächen werden für Dritte nicht erreichbar aufbewahrt. In Workshop, Trainings und offenen Gruppen arbeiten wir nach den Prinzipien Freiwilligkeit, Vertraulichkeit und Respekt.
Lesen Sie darüber mehr in der Klienteninformation.

Unsere Arbeit ist kein Ersatz für medizinische oder psychiatrische Behandlung. Wenn akute körperliche und/oder psychische Beschwerden vorliegen, sollte die Notwendigkeit einer entsprechenden Behandlung bei einem Haus- oder Facharzt vorher abgeklärt werden. Wenn von medizinischer Seite her grünes Licht gegeben wird, können wir unsere Arbeit beginnen.

Es gibt keine Erfolgsgarantie und sie sollte auch nicht gegeben werden. Coaching, Training, Beratung und Therapie können Großartiges bewirken, wenn einige Faktoren zusammen kommen. So beispielsweise, dass die Chemie zwischen Coach und Klient stimmt, dass Offenheit im Umgang und Ehrlichkeit mit sich selbst Vorrang haben dürfen. Es ist wichtig, sich auf den Prozess einzulassen und nicht zu versuchen, die Kontrolle über Vorgehensweise oder Inhalte zu bekommen. Auch die Frage, in welchem körperlichen und psychischen Zustand der Klient ist, ob Alkohol oder Drogen konsumiert wurden, etc., beeinflusst das Ergebnis.

Das heißt trotzdem, dass ich meinerseits das größtmögliche Maß an Einfühlungsvermögen, Professionalität und Fachkompetenz einbringe, damit ein gutes und zufriedenstellendes Ergebnis erzielt werden kann. Im Idealfall sind Sie als Klient mit Ihren Themen einen großen Schritt weiter gekommen und sehen Lösungswege, die Sie nun selbst und aus eigener Kraft beschreiten können.

Darüber hinaus können Ihnen einige Rückmeldungen von Klienten deren Erfahrungen spiegeln.

Damit Sie kalkulieren können, bemühe ich mich bereits im ersten Informationsgespräch um größtmögliche Transparenz. Für besondere Coachingpakete, Workshops etc. sind die entsprechenden Vergütungen direkt bei den beschriebenen Leistungen genannt.

Einzelcoachings für Privatzahler werden pro Stunde (60 min) mit 150,- Euro inkl. Mwst. berechnet. Angefangene Stunden werden anteilig ausgewiesen.
Die Rechnungsstellung erfolgt nach unserem Termin auf Basis der tatsächlich benötigten Zeiteinheiten nach steuerlich geltenden Richtlinien. Die Begleichung der Rechnung kann bequem per Banküberweisung erfolgen, eine Barzahlung vor Ort ist nicht notwendig.

Ihre Investition kann beim Finanzamt in den meisten Fällen als Werbungskosten erfasst werden. Sprechen Sie Ihren Steuerberater an.

Falls Ihr Arbeitgeber die Kosten für unsere Coaching-Termine übernimmt, teilen Sie mir dies bitte direkt beim ersten Kontakt oder sobald es Ihnen bekannt ist mit. Die Rechnungsstellung kann auf Wunsch direkt an den Arbeitgeber erfolgen. Leistungen für Unternehmen unterliegen einer gesonderten Handhabung und veränderter Rechnungsstellung. Gerne besprechen wir das beim Erstgespräch und ich erkläre Ihnen, worauf Sie achten müssen.

Auch wenn die Arbeitsweise im Coaching bei manchen Themen mit therapeutischen Leistungen verglichen werden kann, werden die Kosten nicht von Krankenversicherungen übernommen. Als Privatzahler erhalten Sie nach unseren Terminen eine nach steuerlichen Richtlinien erstellte Rechnung, die beim Finanzamt beispielsweise als Werbungskosten angesetzt werden könnte. Im Zweifelsfall kann Ihnen ein Steuerberater nähere Auskunft geben. In manchen Fällen ist es lohnenswert – v.a. bei den berufsbezogenen Coachingthemen – den Arbeitgeber wegen der Kostenübernahme anzusprechen. Mehr Informationen hierzu finden Sie auch in der Klienteninformation.

Beim letzten Termin besprechen wir, was es noch zu tun gibt. Wir bleiben auch danach in Kontakt, wenn dies gewünscht oder vereinbart ist. Oder Sie melden sich wieder bei mir, wenn es zeitversetzt die nächsten Schritte anzugehen gilt. Die regelmäßig erscheinenden Newsletter und Veröffentlichungen in der Presse und den Online-Netzwerken liefern darüber hinaus Tipps, Hinweise und vielfältige Inspiration.

Senden Sie mir ganz einfach eine Info über die Kontaktseite mit Ihrem Wunsch oder registrieren Sie sich unten auf dieser Seite direkt für den Newsletter. Ich freue mich auf Sie.